Glykemická dieta (František Steiner, 2009)

Svojtka & Co 2009 Vazba: brožovaná Stav: Dobrý V této knize je rozvinut nový koncept boje proti starostem s váhou. Jednoduše srozumitelný a velmi účinný. Obsahuje týdenní přehled spalování tuků v kostce a dozvíte se v ní, co musíte udělat ve čtyřech týdnech, během kterých získáte pocit, že jídlo je mnohem více, než jen kalorie, jídlo je krmí pro tělo i duši, jídlo je štěstí. Autorka vesele převádí lehkým perem suchá vědecká fakta do poutavé četby a motivuje své čtenáře k tomu, aby ve svém životě leccos změnili. Tato dieta vás katapultuje...