Sacharidové vlny (Michal Kulštejn, 2017)

Erasport 2017 Vazba: brožovaná Stav: Dobrý, až velmi dobrý Jídelníčky a praktické recepty pro efektivní spalování tuků.Druhý díl publikace Sacharidové vlny s podtitulkem Jídelníčky a praktické recepty pro efektivní spalování tuků je pokračováním předchozí úspěšné knihy uznávaného trenéra a aktivního sportovce Michala Kulštejna o sacharidových vlnách, efektivní a účinné dietě pro spalování tuků. Zatímco díl první se na sacharidové vlny díval z velké části z teoretického pohledu, pokračování přináší řadu praktických témat, a to včetně sestavování jídel...