Suši dieta (Makiko Sano, 2014)

Ikar 2014 Vazba: brožovaná Stav: Velmi dobrý Podivovali jste se někdy nad tím, jak to Japonky dělají, že jsou stále tak štíhlé? Japonské dívky se o jídle učí od svých matek: co jíst, aby se jim leskly vlasy, zářila pleť, a především jak si udržovat linii. Suši dieta se s vámi o tato tajemství podělí. Zařazením jediného japonského jídla – oběda nebo večeře – do denního jídelníčku můžete i vy zhubnout nebo si udržet zdravou a štíhlou postavu. Suši dieta obsahuje jídelníčky sestavené japonskou odbornicí na výživu. Vyberte si z padesáti jed...