Applied Nutrition Creatine 3000 120 kapslí

Kreatin monohydrát ve veganských kapslích. Kreatin se přirozeně nachází v lidském těle a pomáhá zvyšovat produkci ATP, který je hlavním zdrojem energie pro svalovou kontrakci. Kreatin zlepšuje výkonnost během krátkodobých aktivit s vysokou intenzitou jako je sprint, vzpírání nebo intenzivní intervalový trénink. Pozitivní účinky se projeví již při denní dávce 3 g kreatinu.