Maca - zdroj vitality a vytrvalosti
Maca byla odedávna součástí stravy indiánů obývajících náhorní plošiny peruánských And. Maca je především silný adaptogen, který posiluje fyzickou i psychickou vitalitu. Slouží ke zvýšení energie, vitality, vytrvalosti stejně jako podporuje plodnost, sexualitu, duševní zdraví a příznivě působí na hormonální systém. Zvlášť v období menopauzy. Ideální je kombinace všech tří druhů Macy. Pro ženy, které hledají hormonální rovnováhu a harmonii je vhodná kombinace s převahou červené macy. Pro muže, kteří hledají více energie a vytrvalosti, je vhodná směs s převahou černé macy.
Jak macu užívat?
V prvním týdnu užívejte jednu čajovou lžičku. V dalších dvou až třech týdnech zvyšte na 2 - 3 čajové lžičky denně. Po čtvrtém týdnu můžete užívat polévkovou lžici. Můžete ji přidávat do proteinového šejku, smoothie, kakaového nápoje nebo do snídaňové kaše.
Jeden z nejsilnějších adaptogenů
Maca jako adaptogen je známá svou schopností pomáhat zvyšovat sílu, vytrvalost a optimalizovat hormony. Naše Maca má jedinečnou ořechovou chuť, která se hodí ke sladkým i slaným pokrmům, do smoothie nebo proteinového šejku. Navíc je v BIO kvalitě, která zaručuje její organický původ. Adaptogeny pomáhají zvyšovat odolnost na stres a snižovat úzkost tím, že zabraňují uvolňování stresových hormonů (CRH -> kortizol). Jinými slovy pomáhají snižovat potřebu vašeho těla produkovat stresové hormony v reakci na stres. Nedochází tak k adrenálnímu vyčerpání a dalším negativním efektům spojeným s dopady stresu. Jako jsou: úzkost, hormonální nerovnováha, ztráta libida nebo problémy se štítnou žlázou.
Pro koho je Maca vhodná?
- Nedostatek energie a životní vitality.
- Nadměrný stres a z toho pramenící úzkost či další negativní projevy.
- Navýšení vytrvalosti, síly a odolnosti organismu při fyzické námaze (nejen sport).
- Libido, plodnost, potenci.
- Optimalizace pohlavních hormonů = hormonální rovnováha, například v období menopauzy.
Výživové hodnoty na 100 g
| Energetická hodnota |
1136 kJ /
324 kcal |
| Tuky |
1 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny |
0,28 g |
| - z toho mononenasycené mastné kyseliny |
0,16 g |
| -z toho polynenasycené mastné kyseliny |
0,52 g |
| Sacharidy |
57,5 g |
| - z toho cukry |
26,8 g |
| Vláknina |
26 g |
| Bílkoviny |
11 g |
| Sodík |
11,6 g |
| Vitamín B6 |
3,09 g |
Naše Maca má BIO certifikát - Produkce ekologického zemědělství mimo EU.
Složení: 100% BIO Maca žlutá (Lepidium meyenii).
Původ: Peru
Distributor: Votamax s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava
Skladování: V suchu, v uzavřeném obalu.
Hmotnost: 200 g
