Jogínci na cestách - Svatava Šenková

Jogínci na cestách - Svatava Šenková

Chceš zažít dobrodružství a přitom se krásně protáhnout? Přidej se k jogínkům!Jogínci vás zvou na parádní výpravu do světa kouzelné jógy, tentokrát v přírodě. Budete se proměňovat ve zvířátka, rostliny i věci, ale také se naučíte lépe poznávat svoje tělo. Ke každému cviku, jógové pozici čili ásaně se váže též nevšední příběh, který v knižní podobě oblíbeného televizního cyklu přinášíme v každé kapitole. A co je na tom nejlepší? Jóga vás vždy odmění, díky ní totiž budete krásně rostlí, pružní a silní! A zjistíte, že cvičit jde i na výletě!