Žijte jógu - Václav Krejčík

Žijte jógu - Václav Krejčík

Kniha Žijte jógu září sluncem, zpěvem Gájatrí mantry a nábojem, který člověk potřebuje pro vlastní poznání. Kniha je praktickou učebnici jógy, ve které se můžete inspirovat 15 ti letou cestou autora jógou. Výjimečnost celé knihy je v propojení s YouTube kanálem Václava Krejčíka, kde budou základní sestavy a techniky natočené”. Obsah: 400 stran života s jógou: jóga, powerjóga, restorativní jóga, jógová terapie, ásany, sestavy, techniky jógy, rituály, meditace, filosofie a postupy pro život, jak zařadit jógu do běžného života.