SPOKEY-LOVA peanut Šedá

Gymnastický míč značky Spokey. Fit míč ve tvaru oříšku je skvělou volbou: • pro domácí trénink • rehabilitaci • cviky pro podporu správného držení těla.  S fitness míčem zpestříte svůj trénink a zapojíte téměř všechny svalové skupiny. Gymnastický míč garantuje vynikající podporu během cvičení. Zdánlivě jednoduchá cvičení s míčem mohou být velmi prospěšné pro vaše tělo. Použitím gymnastického míče posilujete většinu svých svalů , zlepšujete kondici nebo můžete rozšířit svůj zásobník domácích cviků. Cviky s gymnastickým míčem jsou vhodné pro každého: • snadno proveditelné pro začátečníky • s nízkou intenzitou pro seniory • skvělé se hodí i pro lidi po úrazech jako forma rehabilitace. Často se využívá i během rehabilitace ke zpevnění svalů kolem páteře a zlepšuje krevní oběh. Cvičení s fit míčem jsou vhodná pro každého, bez ohledu na aktuální fyzickou kondici, trénovanost či věk. Můžete cvičit doma – stačí mít jen trochu volného prostoru. Velkou výhodou cvičení s fit míčem je, že: • nezatěžuje klouby • zlepšuje rovnováhu • posiluje svaly • je vhodná i pro meditaci Míč na cvičení umožňuje pohyb pouze jedním směrem, což zajišťuje větší stabilitu než standardní gymnastické míče ve tvaru koule. Míč je skvělou volbou pro seniory, těhotné ženy i děti. Detaily produktu: délka: 90 cm průměr: 45 cm v sadě: pumpička maximální hmotnost uživatele: 300 kg hmotnost: 1,2 kg