Fit míč Sissel Securemax je vhodný k sezení doma, v kanceláři, nebo ve škole. Výrazně zmírňuje tlak na páteř a posiluje zádové svalstvo. Je vhodný i jako kompenzační pomůcka ve fyzioterapii, při cvičeních před porodem, i na trénink fitness a gymnastiky.
Povrch míče na cvičení má vysoce odolnou a na dotyk příjemnou strukturu s protiskluzovým povrchem. Míč s technologií Securemax je bezpečný a splňuje nejvyšší bezpečnostní standardy. V případě vniknutí špičatého předmětu nemůže prasknout, jen se pomalu vyfoukne, čímž chrání před případným úrazem.
Součástí balení je i plakát se cviky.
Vlastnosti Sissel Securemax fit míče:
Rozměry: 45 cm, 55 cm, 65 cm, 75 cm
Barvy: fialová, červená, stříbrná
Materiál: Fit míč na cvičení je z recyklovatelného materiálu, neobsahuje ftaláty, těžké kovy a jiné zdraví škodlivé látky.
Dynamická nosnost SISSEL® Securemax míče je až do 130 kg
Statická nosnost je 500 kg
Využití fit míče Sissel:
Cvičení: při domácím cvičení i při kondičním tréninku. Zvyšuje se pružnost těla, zlepšuje se držení těla, posilují se zádové svaly, zlepšuje se kondice, zeštíhluje a formuje se postava
Rehabilitace: po úrazech páteře, kolen, kotníků. Cvičení je vhodné provádět pod dozorem trenéra nebo rehabilitačního fyzioterapeuta
Dynamické sezení: posílení břišních a zádových svalů, odlehčují se ploténky a obratle, zlepšuje se postoj těla, působí jako prevence poškození páteře, zároveň přispívá k odbourávání stresu
Výběr správné velikosti fit míče SISSEL:
Správnou velikost si vybírejte podle délky ramene po zápěstí. Vždy si vybírejte větší velikost!
ø 45 cm: výška postavy: do 140 cm, délka ramena: do 45 cm;
ø 55 cm: výška postavy: 140 - 160 cm, délka ramena: 45 -50 cm;
ø 65 cm: výška postavy: 160 - 180 cm, délka ramena: 50 - 60 cm;
ø 75 cm: výška postavy: nad 180 cm, délka ramena: 60 a více cm;
Potřebujete poradit při výběru produktu? Přečtěte si náš související článek o fitness míči od fyzioterapeutky Very Vörös.
"Používám ji stále více během svých domácích cvičení a cvičeních jógy. I přesto, že při cvičení používám minimální množství náčiní, se míč stal mým důležitým společníkem při cvičení."
Celý článek si můžete přečíst na našem blogu: Test produktu: S odolným fitness míčem je svět kulatý
