Čakra jóga recenze

Praktická pracovní kniha nabízí kompletní a strukturovaný program, který člověku umožní začít vnímat svá energetická centra a posílit je, pomůže získat více vitality a vyrovnanosti v každodenním životě. Jde o o kompaktní celotýdenní program s osmi variabilními tréninkovámi jednotkami k oživení celého těla od chodidel až k hlavě.