Kraniosakrální Čchi-kung - Mantak Chia, Joyce Thom

Praktiky kraniosakrální terapie a čchi-kungu pro harmonizaci emocí, uvolnění chronických tenzí a optimalizaci proudění energie. Tato kniha: - nabízí ilustrované pokyny k pohybovým cvičením, práci s dechem, automasáži a meditacím rozvíjejícím emoční inteligenci za účelem osovobození proudu energie v těle - odhaluje jasné paralely mezi kraniosakrálním rytmem a proudem čchi - objasňuje způsoby uvolnění energetických blokád a emočních a fyziologických uzlů, aktivace energetických pump tří tan-tchienů a napojení na Kosmický proud.