COREYOGA Cvičební karty Pánevní dno

Unikátní Karty, které vám pomohou efektivně řešit časté dysfunkce svaloviny pánevního dna (a s tím se pojící přidružené potíže). 100 účinných cvičení pro domácí prostředí s komplexní edukací. Zdravé a aktivní pánevní dno je základ pro celé tělo. 50 karet na 50 dnů cvičení - focené a detailně popsané cviky, cvičební sestavy (QR kódy s videi). Karty jsou vhodné pro ženy jakéhokoli věku, s potížemi svaloviny pánevního dna i jako základní prevence. Cvičení vám přispějí pro vědomí vlastního těla, naplněnou…