Červen – audio kapitola

V červnu se dozvíte:

• Jaká jídla a nápoje nás v horku přirozeně zchladí bez narušování vnitřní rovnováhy?
• Jaké bylinky patří do domácí lékárny a jaké pomáhají dospívajícím dívkám i ženám v každém období?
• Jak si připravit nejlepší kvašené limonády z květů bezu, růží nebo lípy?
• Proč je pro nás léčivý stav, kterému se říká „koherence srdce“? A kdy ho v běžném životě prožíváme?