ATP Creatine Monohydrate 300g

Creatine Monohydrate od ATP zvyšuje fyzickou výkonnost při tréninku. Díky němu dosáhnete těch nejlepších výsledků. Kreatin monohydrát zvyšuje fyzickou výkonost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Kreatin je dusíkatá organická kyselina, jejíž hlavní úlohou v těle je zásobování svalových a nervových buněk energií. Nejvyšší koncentrace dosahuje pak přímo ve svalové tkáni. Doporučené dávkování:

• rozmíchejte jednu kávovou lžičku (cca 5 g) ve 200-250 ml vody
• uživejte 1 - 4x denně v závislosti na fyzickém výkonu