Ohnutý roh OXYGEN ADVANTAGE

OXYGEN ADVANTAGE (Patrick McKeown): jednoduché, vědecky potvrzené ověřené techniky pro zlepšení zdraví a kondice. Světově uznávaný autor a dechový specialista Patrick McKeown se od mladého věku potýkal s astmatem a spoléhal se na řadu léků i inhalátorů, dokud ve 26 letech neobjevil metodu Buteyko, která mu pomohla zbavit se příznaků. Díky hlubšímu studiu této metody a své dlouholeté praxi napsal inspirující knihu OXYGEN ADVANTAGE Dechové techniky OXYGEN ADVANTAGE pomohly tisícům lidí, od pacientů s astmatem až po olympioniky. Program OXYGEN ADVANTAGE vám umožní: zlepšit každodenní hladinu energie a psychické soustředění, potlačit chuť k jídlu a zhubnout přebytečná kila pomocí správného dýchání, kontrolovat dech a zvýšit efektivitu tréninku bez nutnosti vynakládat větší úsilí, simulovat trénink ve vysoké nadmořské výšce a zlepšit aerobní i anaerobní vytrvalost.   Název: Oxygen advantage Autor: Patrick McKeown Jazyk: čeština