UTOPY Posilovací guma Donuts Posilovací gumy: M

Posilovací guma Donuts je odporová guma na cvičení, se kterou zvládneš aktivaci, posilování i protažení – doma, venku i ve fitku. Trocha humoru a barvy – a cvičí se hned líp. Tipy na trénink Aktivace hýždí a kyčlí (monster walk, abdukce).Nohy a zadek (dřepy, výpady, hip thrust).Ramena a záda (tahy, zevní rotace).Mobilita a stretching po tréninku. Hlavní výhody Rychlá progres – přidáš odpor bez složitého vybavení.S/M/L – tři úrovně pro různé cíle.Protiskluzové pruhy pro stabilitu.Některé varianty mohou být označené jako „Vyrobeno v ČR“ (dle produktu). Varianty S/M/L Lehčí odpor využiješ na techniku a warm-up.Střední odpor sedí pro full-body.Silnější odpor je super na spodní polovinu těla.Ideál je mít doma dvě úrovně a střídat. Tip: Pro „outdoor“ trénink se hodí plecháčky a pánská trička; a když chceš pohodlí, přidej pánské mikiny. Péče Po tréninku ji jen otři a nech uschnout.Skladuj ji v suchu, mimo ostré předměty.Dodrž pokyny na štítku a v parametrech produktu.