Kostival lékařský kořen - 150 g

* Hlavní ingredience: výborný na zevní použití: Na bolavé klouby a kosti.

* TIP od MámeChuť: kostival je nejčastěji využíván k přípravě odvarů. Pro dosažení plné chuti a intenzivního bylinného aroma doporučujeme nasypat jednu až dvě čajové lžičky do hrnce, přelít studenou vodou, přivést k varu a následně vařit 10–15 minut. Poté nechte směs pod pokličkou ještě 10 minut odstát. Po scezení získáte tmavý, silný nálev s jemně nasládlou, lehce zemitou chutí. Využít jej můžete i v domácích přípravcích, jako jsou bylinné obklady nebo tinktury – záleží na vaší kreativitě a osobním přístupu k bylinkám.